Livsstil

Hur kan jag sitta mindre på jobbet?

Ställ dig upp! Det är verkligen så enkelt men ändå inte. För att komma ihåg att varva sittandet med stående position på jobbet kan det krävas lite knep. Du vill undvika värk i ländryggen och det kan du göra genom att ställa dig upp då och då. Ställ ett alarm på din mobiltelefon. När det

Läs mer »
bli vacker

Hur kan du bli vacker?

Känslan av att vara ful är på riktigt. När du nämner att du vill bli vacker så kanske du får höra att du är så fin som du är. Eller så säger folk att du redan är vacker. Men tomt smicker är inte vad du vill höra då du undrar hur du kan bli vacker.

Läs mer »
nå mål

Vad ska du göra för att lyckas uppnå dina mål?

Även om du inte har en bucketlist så finns det förstås tankar i ditt huvud om vad du vill göra. Det kan vara saker som du vill få gjorda idag, nästa vecka, det här året eller någon gång i livet. Med en stressig vardag är det inte säkert att du ens hinner tänka igenom hur

Läs mer »

Hur vet jag om åkpåsen är för varm?

Börja med att ta en titt på vad åkpåsen är gjord för. En tunn åkpåse är för höst och vår. Du kan också se om det finns fler varianter från samma märke. Bugaboo har en modell som är särskilt till för minusgrader. Den kan bli för varm på hösten. Bästa sättet att kolla är att

Läs mer »

Hur kan jag bli av med mjäll?

Mjäll är ett vanligt problem men inget som du behöver leva för evigt med. Om du gillar naturliga lösningar kan du testa att behandla med kokosolja eller vinäger. Om du tycker att det känns mer tilltalande med kemikalier som doftar gott ska du köra på ett bra mjällschampo. Ett mjällschampo har ingredienser som får bukt

Läs mer »
manlig fertilitet

Vad går det att göra åt manlig infertilitet?

Det är ett känsligt ämne men inte alls så ovanligt bland män som trots stor önskan om att få barn inte lyckas med detta. Att det kan ta tid innan era insatser leder till en graviditet är normalt. I Sverige är det fullt normalt att det tar upp till ett år för ett par som

Läs mer »

8 tips för att lyckas bättre med telefonsamtal

Om du ofta är frustrerad av telefonsamtal som inte blir av eller som känns sega och onödiga ska du dra nytta av följande tips. Det finns flera sätt att förbättra resultatet av dina telefonsamtal. Både på jobbet och privat. Här är 8 tips för att lyckas bättre med samtal via telefon… Håll det kort och

Läs mer »

Är det lönt att handla mat online?

Det är numera mycket enkelt att handla mat på nätet. Det finns flera matbutiker som erbjuder hela sitt sortiment på en hemsida. Du klickar för produkterna du vill ha och sedan är det bara att gå vidare till kassan och få det hela hemskickar. Är det lönt att handla mat online? Det beror på var

Läs mer »
biltvätt umeå

Vilken biltvätt i Umeå har öppet på kvällen?

Ibland är det knepigt att hålla bilen ren. Om du helst åker till en biltvätt i Umeå för att få utsidan ren och vaxad så kanske du får sno dig på efter jobbet. Du har några bra alternativ men faktum är att det är svårt att hitta en öppen biltvätt i Umeå efter klockan 18.00.

Läs mer »

Hur kan jag få bort tjära från sko med gummisula?

Vi fick en fråga från Hanna i Israel: Jag var på stranden i Ashdod för några veckor sedan och fick tjära på mina gymnastikskor. Nya gympaskor för 3000 kronor Det ser ut som att jag har klivit i hundbajs och geggat runt. Så irriterande! Ska jag skicka en räkning till Iran eller kan jag få

Läs mer »
välj elbolag

Problem med elleverantör? Välj en bättre lösning!

Att elpriser kan leda till mindre raseriutbrott är inget nytt. Om du funderar på att säga upp ditt nuvarande avtal för att börja om från början med en ny elleverantör bör du välja med eftertanke. Det handlar ju om allt från det pris du kan tänka dig att betala till hur avtalet ser ut med

Läs mer »

Tapeterna är så tråkiga, vad kan vi göra?

Tråkiga väggar är ett problem för vissa medan andra tycker att väggar per definition ska vara tråkiga för att inte upplevas som jobbiga. Men visst går det att lösa problemet med tråkig dekor på väggarna och du har flera fina alternativ. Vi tar en titt på några av de främsta… Skaffa nya tapeter! Om du

Läs mer »

Hur får jag det varmt på utomhusplatsen? 5 tips

Utomhusplatsen är ett extra rum och det är synd om detta rum inte kan användas för att det är för kallt och blåsigt. Det finns flera viktiga saker som du kan göra för att det ska bli trevligare att sitta på uteplatsen. Även då säsongen går mot sitt slut. Här är 5 tips för dig

Läs mer »