Hälsa

hälsosamt liv

Var får du tipsen för ett hälsosammare liv?

Om du tillhör kategorin människor som vill leva ett hälsosamt och inspirerat liv så har du säkert redan nu några bra källor. Kanske lyssnar du på en podcast på Spotify där experter av olika slag talar om hur du kan förändra ditt liv. Eller så läser du en blogg som alltid får dig på gott

Läs mer »
ögonflimmer

Ögonmigrän tips – Vad kan jag göra vid ögonmigrän?

Det är inte alls ovanligt med ögonmigrän som kan upplevas som flimmer i ögonen och huvudvärk. Det är obehagligt med ögonmigrän men inte farligt. Normalt sett så återgår din syn till det normala inom kort tid efter att flimret drar igång. Om du har drabbats av ögonmigrän är det viktigt att du tar reda på

Läs mer »

Hur kan jag få mitt barn att sluta hosta?

Det är jobbigt att höra och ännu jobbigare att själv hacka dygnet runt. Hosta kan göra vem som helst galen. Om ditt barn hostar kan du också känna oro över att det här är farligt med tanke på syrenivån i kroppen. Vid allvarlig hosta är det givetvis att söka professionell hjälp. Det kan ju vara

Läs mer »
tår

Vad är en tåseparerare – och varför älskar folk dem?

Tåseparerare. Bara ordet får vissa att fnissa lite. Det låter som något från en fot-spa-värld där enhörningar får pedikyr och lavendelolja droppar ner från himlen. Men faktum är att dessa små prylar är både oväntat praktiska och… faktiskt ganska sköna. Så vad är grejen egentligen? Vad är en tåseparerare? En tåseparerare är precis vad det

Läs mer »
bli vacker

Hur kan du bli vacker?

Känslan av att vara ful är på riktigt. När du nämner att du vill bli vacker så kanske du får höra att du är så fin som du är. Eller så säger folk att du redan är vacker. Men tomt smicker är inte vad du vill höra då du undrar hur du kan bli vacker.

Läs mer »
nå mål

Vad ska du göra för att lyckas uppnå dina mål?

Även om du inte har en bucketlist så finns det förstås tankar i ditt huvud om vad du vill göra. Det kan vara saker som du vill få gjorda idag, nästa vecka, det här året eller någon gång i livet. Med en stressig vardag är det inte säkert att du ens hinner tänka igenom hur

Läs mer »
god bastu doft

Hur får jag god bastu doft?

Om din bastu inte luktar gott så är det helt klart ett problem. Men oroa dig inte. Det är ett problem som går att lösa vilket är precis vad vi sysslar med här på Problems! För att det ska bli mysigt att basta så bör du se till att ha en god bastu doft. Låt

Läs mer »

Hemorrojder? 5 enkla steg för snabb behandling

Det gör ont och svider och du kan inte sitta ned! Det spelar ingen roll just nu varför du har fått hemorrojder. Allt du kan tänka på är att du vill få lindring genast för att orka med din tillvaro. Så vi hoppar direkt till vad du kan göra just nu för att behandla dina

Läs mer »

Vad kan jag göra åt min spänningshuvudvärk?

Huvudvärk är vanligt och spänningshuvudvärk kan bero på flera olika saker. Till att börja med är det klokt att se närmre på varför du får spänningshuvudvärk. Försök att bena upp när den dyker upp och varför. Det kan vara klokt att diskutera saken med en läkare för att utesluta allvarliga hälsoproblem som orsak till värken.

Läs mer »

Hur knäcker man en narcissist?

Frågan om hur man knäcker en narcissist är egentligen lite bak och fram. Om det är så att du inte kan avsluta din relation med en narcissist är inte målet att knäcka den här personen. Han eller hon är redan knäckt. Det handlar istället om att bygga upp dig så att du klarar av att

Läs mer »
Båtmögel

Hur löser vi problem med mögel i båten?

Det är inte ovanligt men helt klart ett problem som du vill bli kvitt. Mögel i båten är inte charmigt men med tanke på den fuktiga och ofta instängda miljön så kan det vara svårt att slippa undan. Om ventilationen är begränsad och du inte förebygger med rätt rengöring så kommer mögelsporerna som ett brev

Läs mer »