Hälsa

stel i kroppen

Vad kan du göra åt en stel kropp?

Stelheten i kroppen känns kanske som mest på vintern då knarriga knän tycks sjunga i kapp med gnissel från kängor i snö och is. Fast stel kropp kan man lida av året om. Om du stönar när du böjer dig ner för att plocka upp något från golvet så är du stel. Måste det förbli

Läs mer »

Hur kan jag sitta mindre på jobbet?

Ställ dig upp! Det är verkligen så enkelt men ändå inte. För att komma ihåg att varva sittandet med stående position på jobbet kan det krävas lite knep. Du vill undvika värk i ländryggen och det kan du göra genom att ställa dig upp då och då. Ställ ett alarm på din mobiltelefon. När det

Läs mer »

Vem är pappa till barnet?

Faderskap är en sak och vem som är den biologiska pappan en annan. Enligt Skatteverket är det så att den som är gift med mamman när barnet föds anses vara pappa till barnet. Det här är ett begrepp som går under namnet Faderskapspresumtion. Många gånger är det förstås precis på detta vis. Men det händer

Läs mer »

Hur knäcker man en narcissist?

Frågan om hur man knäcker en narcissist är egentligen lite bak och fram. Om det är så att du inte kan avsluta din relation med en narcissist är inte målet att knäcka den här personen. Han eller hon är redan knäckt. Det handlar istället om att bygga upp dig så att du klarar av att

Läs mer »

Vad kan jag göra åt min spänningshuvudvärk?

Huvudvärk är vanligt och spänningshuvudvärk kan bero på flera olika saker. Till att börja med är det klokt att se närmre på varför du får spänningshuvudvärk. Försök att bena upp när den dyker upp och varför. Det kan vara klokt att diskutera saken med en läkare för att utesluta allvarliga hälsoproblem som orsak till värken.

Läs mer »
HHC i Sverige

10 att veta innan du köper HHC i Sverige!

När vi ser rubriker i nyheterna om HHC och THC i Sverige så är det lätt att tro att drogmissbrukare numera kan köpa cannabis lagligt i Sverige. Det ligger viss sanning i detta påstående men bilden är inte korrekt. När de som säljer HHC och andra cannabinoider i Sverige får frågan om vem som köper

Läs mer »
ögonflimmer

Ögonmigrän tips – Vad kan jag göra vid ögonmigrän?

Det är inte alls ovanligt med ögonmigrän som kan upplevas som flimmer i ögonen och huvudvärk. Det är obehagligt med ögonmigrän men inte farligt. Normalt sett så återgår din syn till det normala inom kort tid efter att flimret drar igång. Om du har drabbats av ögonmigrän är det viktigt att du tar reda på

Läs mer »
manlig fertilitet

Vad går det att göra åt manlig infertilitet?

Det är ett känsligt ämne men inte alls så ovanligt bland män som trots stor önskan om att få barn inte lyckas med detta. Att det kan ta tid innan era insatser leder till en graviditet är normalt. I Sverige är det fullt normalt att det tar upp till ett år för ett par som

Läs mer »

Gubben äter alltid vitlök, vad kan jag göra?

Om du har svårt för lukten av vitlök är du inte ensam. Det här är en typ av problem som så många upplever. Många tycker att lukten av vitlök från en annan persons mun är hemsk. Ett sätt att komma runt problemet med vitlökslukt är att själv äta vitlök. Om familjen äter en gryta med

Läs mer »
bli vacker

Hur kan du bli vacker?

Känslan av att vara ful är på riktigt. När du nämner att du vill bli vacker så kanske du får höra att du är så fin som du är. Eller så säger folk att du redan är vacker. Men tomt smicker är inte vad du vill höra då du undrar hur du kan bli vacker.

Läs mer »